Технологија је постала неизоставан део нашег свакодневног живота, али прекомерна употреба дигиталних уређаја може утицати на рад нервног система. Продужено излагање екрану може довести до тешкоћа у концентрацији и смањене
Ова категорија обухвата теме о томе како претерана употреба технологије утиче на концентрацију, квалитет сна и опште функционисање нервног система. Чланци могу описивати значај ограничења времена пред екраном, као и технике опуштања и бољег одмора. Циљ је промовисање равнотеже између дигиталног и офлајн живота.
Технологија је постала неизоставан део нашег свакодневног живота, али прекомерна употреба дигиталних уређаја може утицати на рад нервног система. Продужено излагање екрану може довести до тешкоћа у концентрацији и смањене