Иако су дигитални уређаји постали неопходни у свакодневном животу, важно је развити здраве навике у њиховом коришћењу. Прво правило је постављање граница – одређивање времена за рад, забаву и одмор.
Аутор: vascuscaninnovation.it
Како претерано коришћење технологије утиче на концентрацију и санКако претерано коришћење технологије утиче на концентрацију и сан
Технологија је постала неизоставан део нашег свакодневног живота, али прекомерна употреба дигиталних уређаја може утицати на рад нервног система. Продужено излагање екрану може довести до тешкоћа у концентрацији и смањене
Зашто је важно правити паузе током коришћења екранаЗашто је важно правити паузе током коришћења екрана
Савремени начин живота подразумева свакодневно коришћење телефона, рачунара и таблета, често током више сати без прекида. Продужено гледање у екран може довести до такозваног дигиталног замора очију, који се манифестује